打乒乓球高个子怎么降重心

打乒乓球高个子怎么降重心

问:初学者要想玩乒乓球,有什么短期内可以掌握的方法吗?
  1. 答:先找一个专业教练,从基础练起,把乒乓球的基本功打好。练习发球,初学者可以更快的适应节奏和球感,加速动作定型,
  2. 答:要练习颠球,用手腕发力,然后也可以练习一些基本功,可以找专业的教练指导,一定要注意发球的力度,不要太大,也不要太小,一定要锻炼身体的协调性。
  3. 答:可以观看一些比赛,也可以学习一些基本的操作知识,也可以学习一些基本的手法,可以锻炼自己的握拍能力,要锻炼自己的基础力量,可以观看一些视频。
问:如何打好乒乓球
  1. 答:我觉得说是说不清楚的 还是自己要在实战中去摸索才行哈
  2. 答:平常多联系,找高手切磋
  3. 答:上旋要用正手进攻把球拍控制在45度.下旋要用搓球注意要轻
  4. 答:先每天对到墙壁打球 在慢慢打
  5. 答:旋转就是球打过去怎么转,打多了就知道了
  6. 答:首先你要把基础练好,不要急于求成。比如推挡之类的基本功,这些练好之后手就有感觉了,那些很好练得。
  7. 答:practise makes perfect!
  8. 答:先练马步------
  9. 答:我说也说不清,如果与对手反着旋会好点。
    相信我!
  10. 答:上旋要用正手进攻把球拍控制在45度.下旋要用搓球注意要轻
  11. 答:说到乒乓球我真是兴奋啊~~我是个顶级的球迷,呵呵,但我的技术不怎么的,尚在努力中!我先前是握竖拍,发现自己不太适合,就改了横拍,得心应手了好多.所以我觉得,如果你要是想把各种技术都发挥的淋漓尽致,最好先认准适合自己的握拍方式.不管什么方式,发球方法和迎战技巧也是有相同之处的.上玄是球从拍面的上方往下运动的,它是往外飘的,只要一般的扣击就行;下玄是由下向上的运动,它往下走,所以你不能迎着它走,不然会下网,一般是搓过去.
    不好意思,由于我现在水平有限,只能回答你这么多.
问:怎么把左手运球节奏和突破的节奏练好?
  1. 答:你的想法本身就不对了
    脚步是关键是主动的,手和节奏是为脚步服务
    你运球是为了做到向哪个地方移动而不是花里胡哨的耍技术,能过掉人突破才是重点
    想好怎么走,重心一移动人往想去的方向走手很自然的就跟上,一切都要随机应变
  2. 答:练习,练习,再练习。人们都知道科比很牛逼,但你知道科比每天要练习多久吗?很吓人的,四点多就起来练习了,所以,继续练习吧
  3. 答:哥们 ,知道学语言的诀窍吗 ,忘记母语 篮球也一样 忘记你的右手就ok啦 我就是这么练的
  4. 答:还是没有练到家。。要想练好左手,不能只在打球时练,应该从平常的事情上入手。比如吃饭用左手,打乒乓球用左手。。总之要把左手练得和右手一样,就必须右手能干的所有事情左手也必须能干。
  5. 答:哈哈,楼上的想把人教成左撇子
    能感觉到节奏感,说明还是练了好久
    这个最重要的,还是靠时间,你右手带球的水平,刚玩篮球也是没感觉的。
    脚步的影响也有,如果你已经习惯右手带球,第一步左脚,
    可能你左手带的时候,第一步也迈左脚,
    那样会忽然感到节奏不对
    在天蒙蒙黑的时候,就是看不清手里的球的时候,
    在水平场地里右手带到一边,然后左手带回来
    反复的练习,比白天眼睛看着手练,感觉要好的多
问:能介绍我一些好的练习运球的方法吗?谢谢
  1. 答:多试试拍球,找到球的平衡
  2. 答:每个人对待篮球本身的球感不同。但我坚信一点。闭眼睛拍球永远是最好的练习方法
问:高个怎么练运球啊?
  1. 答:大姚的球就经常让别人掏了,高个子只要发挥自己的优势就行了,不必要非得运球!
    三秒区可是咱的天下!很对
    !!!!!!!11
    除非重心降低了
  2. 答:第一,躯干环球。简单的说就是双腿微曲,原地左右手配合将球于腰间做顺时针逆时针环绕,速度越快越好。
    第二,双腿环球。将球放在两腿间成8字盘旋,这个动作的关键在于脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然后做顺时钟、逆时钟的环球练习。
    第三,手指交互传球 。这一项比较简单,就是将球于两手间互传,注意是利用手指击打篮球下半部,频率要快,力道要均匀。
    第四,原地贴控球。双脚微曲,单手或者双手配合运球,重点是篮球离地的高度,10—20里面,任意方位运球,注意拍球速度要快,球离里面高度要稳定。
  3. 答:你这个打职业篮球也就是个控位,在学校里就把你个显出来了,降低重心,拿球尽量直接上篮。最好跟我踢球去,练盘带。
  4. 答:自己有信心呢 不管无论发生什么事你要坚持练下去 如果没有练成的话 是否你会后悔一辈子的
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